stephanie atsé

Aligner son corps et son esprit

J'aide les femmes sensibles et créatives à retrouver le calme et la sérénité de manière holistique

Prendre soin de soi de manière naturelle


Le plus beau cadeau que l'on puisse se faire est d'être en harmonie avec sa nature profonde. 


Notre frustration vient du fait que nous aimerions être en accord avec nos principes.


Or souvent nous ne trouvons pas le temps, l'énergie et la motivation pour être au centre de notre attention.


Nous passons après le travail, après la famille, après le ménage, après les courses...


Et si aujourd'hui nous nous mettions au premier plan, juste pour voir ce qu'il se passerait dans notre vie ?


Plus de joie, plus de confiance, plus d'amour, plus de respect, plus de foi.


Je suis pleinement convaincue que nous avons besoin les uns des autres.


Mon travail est de t'aider et t'accompagner vers ce chemin. 


Pour que tu ne sois pas seule, pour que tu sentes cette chaleur humaine, pour que tu regardes du côté de la lumière et que tu brilles autour de toi. 


Parce que tu as besoin d'être au monde, comme le monde a besoin de toi. 



Les piliers du bien-être 

Suivre le rythme des saisons

Et savoir ce qui est favorable et qui te rend plus forte

Pour un bien-être au quotidien, je t'explique comment suivre le rythme des saisons selon la vision de la médecine traditionnelle chinoise. 

Décrypter le langage du corps

Et arriver à lier nos émotions à notre corps

Comprendre comment tes maux, tes états d'âmes sont reliés à certaines parties de ton corps permet d'être moins anxieuse et plus consciente de l'importance de tes actes et pensées quotidiens.

Instaurer des rituels bien-être

Utiliser les ressources de notre environnement

Ajouter un peu de magie dans ta vie pour retrouver le plaisir d'être qui tu es.  

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