Bien dans son corps, bien dans sa tête


LE PODCAST 

Conseils, partage et expertise pour que tu sois actrice de ton bien-être

Ce podcast, c'est un moment rien que pour toi

T'accorder une pause, une bulle d'air pour  te ressourcer et t'oxygéner. 

Un rendez-vous bien-être hebdomadaire

Un rituel  à instaurer dans la semaine ou le week-end pour connecter ton corps et ton esprit.